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            深秋季節總是咳嗽喝什么茶可以滋陰潤肺

            2022-10-22 閱讀:0

            秋季干燥,而肺為嬌臟,肺喜潤惡燥,不耐寒熱,寒露過后氣溫下降,易導致機體未及時適應溫度驟變而感受寒邪,出現咳嗽咳痰等癥狀,因此推薦幾款秋季潤肺茶飲方供大家選擇。

             

            秋季喝什么茶可以潤肺

            1、蘭花麥冬茶

            材料:蘭花9克,麥冬6克,白茶5克。

            功效:蘭花性平,歸肺、脾、肝經,有調氣和中、止咳、明目等功效,配伍麥冬增強養陰生津、潤肺止咳的功能,尤其適用于秋季燥邪傷津導致干咳痰少者,以及吸煙人群。

            2、桂花半夏茶

            材料:桂花9克,法半夏3克,紅茶5克。

            功效:桂花具有溫肺化飲、散寒止痛的功效,配伍法半夏增強化痰止咳、消痞散結的功效。尤其適用于感受風寒后有咳嗽痰多、痰清稀白、流清涕、畏寒等癥狀的人群。

            3、菊花羅漢茶

            材料:杭白菊9克,羅漢果6克,綠茶5克。

            功效:杭白菊有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒等功效,配伍羅漢果可以清熱化痰、潤肺止咳、開咽利音,尤其適用于感受風熱后有痰稠色黃、頭身發熱、口臭口干的人群。

            4、款冬桔梗茶

            材料:款冬花9克,桔梗5克,綠茶3克。

            功效:款冬花味辛、微苦,性溫,歸肺經,具有潤肺下氣、止咳消痰的功效。本茶飲配伍桔梗,加強宣肺利咽、祛痰排膿的效果,尤其適宜咳嗽氣喘、胸悶不暢、咽痛音啞的人群,對于慢性支氣管炎患者也有一定的緩解和改善作用。

            5、枇杷大海茶

            材料:蜜炙枇杷葉12克,胖大海6克,白茶5克。

            功效:枇杷葉味苦,性微寒,入肺、胃經,有清肺止咳、降逆止嘔的作用。配伍胖大海,還可清熱潤肺、利咽解毒、潤腸通便。不僅適于肺熱痰多咳嗽、咽喉干痛的人群,而且對于肺熱肺燥導致的熱結便秘具有一定的作用。

            6、桑葉薄荷茶

            材料:桑葉9克,薄荷6克,綠茶5克。

            功效:桑葉性寒,味甘、苦,歸肺、肝二經,具有疏散風熱、清肺潤燥、清肝明目的功效。本茶飲配伍薄荷,對于風熱感冒出現的咳嗽痰少、色黃黏稠或干咳少痰、咽癢咽痛等癥狀有一定的緩解作用。

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