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            雙下巴是什么原因導致的

            2022-10-21 閱讀:0
             雙下巴,真是一個惱人的問題,有的人因為確確實實的肥胖而導致雙下巴,還有的人則是正常體重卻也產生了雙下巴。在醫學上,還把這種現象稱之為“下頜脂肪袋”。

            雙下巴是如何而來的

            形成雙下巴的原因上有較多因素,比如典型的肥胖:隨著機體脂肪不斷的積累,不光是腹部還有身體其他部位,如臉部,正所謂胖人先胖臉,說得還是有一定道理的。

            1、皮膚老化:

                   皮膚老化與年齡有很大的關系,隨著年齡的增長,每個人的皮膚都會出現一定的變化,比如衰老。如你能很明顯地感到老化、松弛,尤其受到重力影響而出現的下垂,在這種情況下就很容易形成雙下巴了。

            2、與生俱來的雙下巴:

                   可能來自遺傳基因,一旦基因決定了你的臉型,特別是可愛的娃娃臉,看似很萌可背后也容易藏著一定的危機。相比于其他臉型,圓臉更容易積攢脂肪,以及在下巴的部位堆積。

            3、運動量過少:

                  有研究證明,相比于愛運動的人,不愛運動的人因為這樣的生活習慣,導致機體新陳代謝慢,運動量又小,導致下巴處肌肉減少、皮膚失去彈性,誘發雙下巴的出現雖然雙下巴不是胖人的專屬,但有雙下巴的人,還要面臨這2個潛藏的危險信號,也就是說如果你有這2種不良生活習慣,要趁早改。

            4、錯誤的減肥方式:

                    現實生活中,太多人選擇節食減肥,大家不要妄想這樣就能瘦,甚至從胖子就能成功變成瘦子,這是不現實的。另外,如果你這樣做,臉部也會非常明顯,尤其是當一個胖且有雙下巴的臉,變成瘦下巴,也就是說明臉部的肌肉在流失,下巴難以揮發到之前的模樣,反而是失敗的案例。相反,正確又健康的減肥方式,則是靠著有規律地進行運動,進一步又慢慢地消掉下巴處的脂肪。

            5、過于懶散的坐姿:
                  由于長時間的久坐,太多人難以正襟危坐,多是在時間的積累下,再規范的坐姿也容易變得懶散,甚至因為長期的久坐不動,導致腹部脂肪過于堆積在腹部、脖子周圍。但大家記住,對于矯正坐姿這件事,并非一點辦法都沒有,還可以借助現在的科技,如符合人體工學的靠墊、座椅、坐墊等,都是可以選擇的。當然,最重要的是,還是要在坐一會兒之后,站起來活動下,有助于全身的舒展。

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